摘要：
美美游戏动画片大全漫画大全亚酸性水果:苹果、芒果、杏子、木瓜、葡萄、桃子、樱桃、蜜李甜性水果:香蕉、甜葡萄、干果、无花果、柿子最好一次不要食用超过三种以上水果,如要饮用... 美美游戏动画片大全漫画大全
亚酸性水果:苹果、芒果、杏子、木瓜、葡萄、桃子、樱桃、蜜李
甜性水果:香蕉、甜葡萄、干果、无花果、柿子
最好一次不要食用超过三种以上水果,如要饮用蔬菜、水果汁,应于餐前三十分钟,否则果汁会冲淡胃液,影响消化.
水果一般分为寒凉、温热、甘平三类.
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寒凉类水果有:柑、橘、菱、香蕉、雪梨、柿子、百合、西瓜等.体质虚寒的人对这类水果应慎用.
温热类水果有:枣、栗、桃、杏、龙眼、荔枝、葡萄、樱桃、石榴、菠萝等.体质燥热的人吃这类水果应适量.
本类水果属于蔷薇科.果实的食用部分为花托、子房形成的果心,所以从植物学上称为假果,例如苹果、梨、海棠、沙果、山楂、木瓜等.其中苹果和梨是北方的主要果品.
◎核果类
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本类水果属于蔷薇科.食用部分是中果皮.因其内果皮坚化而成为核,故称为核果.例如桃、李、杏、梅、樱桃等.
◎坚果类
这类水果的食用部分是种子（种仁）.在食用部分的外面有坚坚的壳,所以又称为壳果或干果.例如栗子、核桃、山核桃、榛子、开心果、银杏、香榧等等.
◎浆果类
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果实含有丰富的浆液,故称浆果.例如葡萄、醋栗、树莓、猕猴桃、草莓、番木瓜、石榴、人参果等,其中葡萄是我国北方的主要果品之一.
◎柑橘类
柑橘类包括柑、橘、橙、柚、柠檬5大品种.此类果实是由若干枚子房联合发育而成的,其中果皮具有油胞,是其他果实所没有的特征.食用部分为若干枚内果皮发育而成的囊瓣（又称瓣囊或盆囊）、内生汁囊（或称砂囊,由单一细胞发育而成）.
◎热带及亚热带果类
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本类水果有香蕉、凤梨、龙眼、荔枝、橄榄、杨梅、椰子、番石榴、杨桃等.
